你知道吃火锅前，需要吃些别的东西吗？因为，吃火锅的顺序很有讲究， 在吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。那么大家在吃火锅前需要吃些什么东西吗？http://www.bdfyy999.com

　　下面由小编我给大家介绍火锅应该吃哪些东西。首先是人们常常选择的 饮料。 饮料虽然除糖分外含其他营养成分很少，但其中的 化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。大家有没有听说，吃火锅前喝些饮料有助消化的。

　　大家在吃火锅前，有没有养成一些习惯。比如吃火锅时， 喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。但要注意，吃海鲜火锅时不可饮用啤酒，不然有患痛风的危险。也希望这些建议，能让大家在吃火锅时，随心所意。

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