很多人知道糖尿病是比较常见的。有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品，如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥，希望以此控制血糖。其实这些食物的都有含糖量。只是难以吸收。长时间进食这些食品，使病人日渐疲乏、消瘦、身体免疫力下降，同时因为营养摄入不足，人体活动所需的能量只能由身体分解脂肪来提供，可能会引起酮症酸中*，严重者甚至会危及生命。糖尿病患者一定要注意哦。http://www.bdfyy999.com
有的食物里也是含有糖的，食物的甜味是因为其中含有糖类的摄入会引起血糖升高。有些多糖类食物如淀粉，虽然没有甜味，消化之后却会分解成葡萄糖，在调节饮食中，不仅要限制含糖量高的甜食，而且对米饭、馒头、饼干等不甜的食物也要加以限制，总的原则是控制碳水化合物的总量，包括糖类(主要指淀粉)，而并不仅仅是甜食。换而言之，只要保证合理的碳水化合物摄入总量，甜食也可以适量吃一点。但 不要超出量就可以。
小编提醒糖尿病患者，一定要少吃副食，如肉、蛋、奶等虽然含糖量不高，却富含蛋白质和脂肪，在体内可转变成葡萄糖，此过程对于糖尿病患者尤为活跃，因此多食也会升高血糖。粗粮含有较多的膳食纤维，膳食纤维虽有降糖、降脂、通便的功效，对身体有益，但是多吃就有可能增加胃肠的负担，而影响营养素的吸收，长期会造成营养不良，而对身体不利。为了您的身体健康，在吃的方面一定要注意哦。
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，祝您早日康复！ 
